三种常见的辅食添加误区
发布时间 ：2022-08-09
来源 ：莱思纽卡
宝宝长大了，到了吃辅食的时候，添加辅食已经成为妈妈们非常关心的问题。的确，在给孩子添加辅食时，如果做得不当，会影响脾胃，导致营养不良，甚至影响孩子的成长！
例如，当父母给孩子添加辅食时，很容易陷入这三种误解，不利于孩子良好饮食习惯的形成，也会伤害孩子的胃，甚至影响孩子的身高。
三种常见的辅食添加误区，容易损害孩子的健康，家长迅速纠正
1.宝宝过早添加辅食
首先，婴儿的消化酶系统还不成熟。由于婴儿的各种消化酶还没有分泌或很少分泌，比如胰淀粉酶直到6个月后才开始分泌。有些蛋白质在没有完全分解的情况下，可以通过肠壁进入体内成为抗原，进而诱发过敏；
二是婴儿胃肠道发育不成熟。婴儿的肠粘膜屏障和肠淋巴组织.分泌性免疫球蛋白A.细胞免疫的免疫保护机制尚未发育完善，新生儿肠道通透性容易过敏。
最后，婴儿唾液腺分泌很少，4个月后开始逐渐增加。唾液具有消化和抑制细菌生长的作用，唾液少，淀粉酶可以初步消化食物，也少。
2.宝宝过晚添加辅食
首先，婴儿的营养跟不上。母乳中的铁和其他对婴儿有益的微量元素在婴儿六个月大时无法满足婴儿的生长需求，从长远来看，婴儿的营养无法跟上，会导致一系列缺乏微量元素的后果，如缺钙导致婴儿发育不良.矮小症.出牙晚甚至头部畸形；缺铁引起的缺铁性贫血.头晕.乏力等。
最后，宝宝长大后会有挑食的坏习惯。宝宝六个月大的时候就进入了口感敏感期。及时给宝宝添加各种辅食，可以给宝宝接触到更多口味和质地的食物，有效避免宝宝长大后挑食的坏习惯。
3.在宝宝的辅食中加盐加糖
有些父母给宝宝添加辅食，宝宝不买，总是不好吃，所以他们认为辅食不好吃，果断地加盐或糖。
宝宝适应后，父母更不忌讳。不管他们做什么辅食，他们都会加调味料，放得越来越多。最后，他们会尽早把宝宝的辅食变成大人的食物。
这种做法很不好，让孩子过早接触盐或糖，会影响他的口味，很容易变成沉重的口味，未来的饮食味道越来越重，但也很容易挑食。而且味道太重，特别容易伤害身体，对的未来不好。
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