添加辅食初期，宝妈容易犯的三大误区
发布时间 ：2022-08-08
来源 ：莱思纽卡
注意给宝宝添加辅食，尤其是新生儿，肠胃娇嫩，适应性弱。添加辅食时，如果进入误区踩坑，不仅会伤害宝宝娇嫩的肠胃，还会影响宝宝的健康发育。那么，在添加辅食初期，宝妈容易犯的三大误区，是什么呢？
一、过早给宝宝辅食
有些人认为，母乳6个月后就没有营养了。因此，为了补充宝宝的营养，她们将开始训练宝宝在6个月前吃辅食，这样宝宝主要以辅食为主，母乳作为补充。这相当于鼓励年轻人成长，并有点渴望成功。
6个月前，宝宝的胃肠道发育不良，消化能力较弱。过早给宝宝辅食，很容易导致宝宝的胃肠道消化不良，影响宝宝对营养物质的吸收。
尤其是身体素质差的宝宝，不要过早给宝宝添加辅食，稍微延迟添加辅食的时间。
二、把各种辅食混合在一起，给宝宝煮
为了方便省事，一些宝妈一锅炖各种辅食，然后给宝宝吃，这种方法非常重要，特别是在宝宝辅食的早期阶段，最好添加相同的辅食，以了解宝宝对食物的偏好，以及吃一些辅食后的反应，是否有过敏症状。
三、给宝宝加盐和调味品
有些父母认为，食物没有盐的味道，不管食物有多美味，都很难吞咽。因此，人们认为，宝宝不喜欢没有盐的食物。因此，在为宝宝制作辅食时，会在宝宝的辅食中，加入一些盐或调味品，这也是非常不正确的。
虽然宝宝确实更喜欢添加盐和调味品，但过早添加盐调味品，会增加肾脏的排泄负担，影响宝宝的口味，导致宝宝的口味沉重，不喜欢吃清淡的饮食。
一岁以下的宝宝不需要盐，他们可以从食物本身，所含的盐中，获得足够的盐，而不需要添加额外的盐。
三、先喂奶，再吃辅食
当宝宝添加辅食时，一些父母可能仍然习惯让宝宝先喝牛奶，然后吃辅食，这也非常不利于宝宝适应辅食。
宝宝的胃容量有限，如果宝宝先吃牛奶，就没有多少地方可以吃辅食，这可以减缓宝宝对辅食的适应。
当宝宝吃辅食时，正确的方法是让宝宝先吃辅食，然后宝宝吃奶，然后根据情况喂养宝宝，更有利于宝宝适应辅食。
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