不同年龄段的宝宝，如何补钙？
发布时间 ：2022-08-05
来源 ：莱思纽卡
小瑞的宝宝一岁多了，每次带宝宝出去，她都会被楼下几个锻炼的阿姨称赞，宝宝长得好看，很有魅力。有阿姨会问她:“你通常给宝宝吃什么钙啊，长得这么好，我也给小孙子买。”她说：“不仅吃钙哦，补钙最好用多种方法。”宝宝出生后如何补钙？有很多方法，不同阶段的宝宝，补钙的方法也不一样哦。
宝宝半岁前
从宝宝出生一个月起，宝妈就应该注意补钙。毕竟，钙是人体的一个非常重要的部分，它与宝宝的大小和牙齿有关。
此时，宝宝只能吃母乳，所以宝妈可以通过母乳和配方奶粉的结合，为宝宝提供钙。除母乳外，在选择配方奶粉时，最好选择钙，以促进胃肠道的吸收和消化，而不添加多余的化学成分。给宝宝纯天然钙和最相似的母乳营养，可以满足宝宝的需要，而不需要额外补钙。
如果宝宝在此期间，总是没有理由哭泣，容易出汗或枕秃，这可能是缺钙的表现。妈妈应及时带宝宝去看医生，尽快恢复正常，否则会影响宝宝的智力发育。
宝宝半岁后
此时，宝宝缺钙的表现，是牙齿生长缓慢，牙齿发育不良，会松动，肤色不太红，精神反应缓慢，宝宝妈妈应注意增加钙的量。
宝宝一岁后
一岁时，宝宝长得更快。如果此时缺钙，会影响宝宝的学习和行走、腿部姿势异常、骨骼脆弱、易骨折等。因此，宝妈应注意补充维生素D，促进钙的吸收；在阳光明媚的日子里，带宝宝出去晒太阳，定期吃钙剂，如莱思纽卡宝宝钙制剂，并注意食物中钙的含量。但妈妈不应该给宝宝过量补钙，会导致便秘，增加骨密度，影响宝宝的身高发育。
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