宝宝多大能吃肉类辅食？若添加不及时，宝宝容易营养不良
发布时间 ：2022-08-04
来源 ：莱思纽卡
宝宝出生时，只能吃母乳或配方奶粉。他的胃仍然发育不良，不能吃牛奶以外的东西。当宝宝6个月大时，宝妈可以给宝宝辅食，但辅食不能太随意。
首先，让宝宝的胃慢慢适应，牛奶以外的食物。这时，可以吃米粉和米糊。如果吃错了，很容易引起消化不良。
哪个月可以给辅食加肉？如果不及时添加，宝宝容易营养不良
答案是6个月后，让宝宝慢慢适应米粉，适应得更好，你可以慢慢加肉，因为肉更有营养，帮助宝宝生长发育。
添加肉类辅食，要注意顺序
宝宝辅食添加原则：质量和数量要循序渐进，从少到多，从薄到厚，从细到厚，从一到多。
对于4-6个月大的宝宝：
在这个阶段，宝宝会给他们泥泞的食物，米糊是由米粉制成的。适应后，加入蔬菜泥和水果泥。如果宝宝适应良好，可以加入肉泥。第一次添加时，你可以选择动物血液或肝脏，给宝宝一两汤匙，观察宝宝没有不良反应，然后逐渐增加。
对于7-9个月大的宝宝：
可以选择肉末，如肉末、肝泥、鱼、虾等。
对于10-12个月大的宝宝：
大多数宝宝的乳牙已经发芽，需要锻炼他们的咀嚼能力。然后，食物可以被视为这种破碎的食物，保持粗糙的颗粒感，让宝宝锻炼。你也可以把肉和蔬菜混合成馅料，包饺子、馄饨和其他食物，让宝宝自己抓。除了锻炼宝宝的咀嚼能力外，还可以锻炼宝宝的抓握能力。
肉的量从少到多逐渐增加。
6~8个月适合吃30克肉。
8~10个月适合50克左右。
10~12个月适合50克。
1~2岁适合50~75克。
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