为什么说6个月大的宝宝最易患贫血，尤其是缺铁性贫血？
发布时间 ：2022-07-19
来源 ：莱思纽卡
据统计，中国宝宝贫血率非常高。众所周知，6个月大的宝宝仍在母乳喂养中，为什么会有贫血？专家认为，这主要是由于父母喂养不当造成的。
母乳喂养的宝宝，容易贫血
专家指出，在临床实践中，遇到了许多缺铁性贫血宝宝。许多父母认为，母乳营养丰富，数量充足，孩子们不愿意改变口味，所以父母放弃了辅食。
众所周知，母乳含铁量很低，纯母乳喂养时间越长，宝宝缺铁性贫血的可能性越大。据统计，纯母乳喂养宝宝贫血的发病率为43%。因此，父母不能因为母乳充足而推迟添加宝宝辅食。
牛奶鸡蛋不能补铁
专家进一步指出，虽然很多家长及时给孩子加牛奶和鸡蛋，但孩子还是贫血，因为牛奶和鸡蛋，不能满足孩子对铁的要求。
原来100毫升牛奶只含0、5―2、0毫克铁，一岁的孩子，每天需要从食物中摄入6毫克铁。此外，牛奶中铁的吸收率很低，只有10%；牛奶不含维生素C、铜等，不能很好地促进铁的吸收。
此外，蛋黄中的铁含量不低，但蛋黄中的铁和磷酸盐吸收率不高，鸡蛋中的铁和蛋白质结合稳定，加热不自由，肠道不能吸收，不能满足宝宝对铁的需求。
在4个月内添加富含铁的宝宝辅食
专家指出，6个月大的宝宝，正处于旺盛的生长发育期。贫血发生后，他们不仅食欲不振，喜欢哭泣和制造噪音，而且容易反复感冒，他们的智力发育也会受到损害。因此，父母必须从预防宝宝贫血开始：
第一，母乳喂养的宝宝，应在4个月后添加铁强化食品，如强化米粉；
第二，建议不能母乳喂养的宝宝，使用富含铁的配方奶粉；
第三，注意及时补充蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中的维生素C，可以促进食物中铁的吸收。
分享到
END
微信
微博
0
0
