为什么吃的好了孩子还是依然缺钙？
发布时间 ：2022-07-12
来源 ：莱思纽卡
婴儿补充的钙在哪里？许多年轻父母经常有这样的困惑：“目前的经济条件很好，所以他们为孩子选择营养丰富的食物，而为孩子补钙的家庭的事情也没有落后。为什么他们每天给孩子补钙，就会出现缺钙症状？”。
现在我带你去看看是什么导致婴儿缺钙。
1、 吸收能力不足
家长们一直关注孩子的补钙，却忽视了钙的吸收问题。维生素D在人体钙吸收过程中起着最关键的作用。它可以促进肠上皮细胞对钙的吸收和运输，使钙更顺利地进入血液，然后沉积在骨骼和牙齿上，从而增强婴儿的骨骼和牙齿。
也很重要。当婴儿缺乏时，骨组织会变性，软骨内骨化过程会减慢或停止，影响骨骼生长和发育。由于天然食物中的维生素AD非常有限，而且婴儿的饮食相对简单，单纯依靠饮食很难满足婴儿的生长需要。最有效的方法是选择ikoxin（维生素AD滴剂），为宝宝提供充足的营养。
2、 饮食不当阻碍吸收
食物中有一些物质阻碍钙的吸收，如草酸、脂肪和膳食纤维。因此，在补充钙时，避免食用含有上述物质的食物。
3、 补钙方法不正确
因为夜间胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道中停留时间长，有利于钙的吸收。因此，夜间睡前补钙更好，少量多次补钙比一次性大量补钙更容易吸收。其他父母则试图通过在婴儿奶粉中添加钙来节省时间。这种错误的方法也会影响钙的吸收，因为过多的钙离子会使牛奶凝固，影响营养摄入。此外，乳制品含有高钙含量。一次摄入大量钙不会吸收，但会影响补钙效果。
补钙，吸收是关键！麻麻儿童应注意缺钙程度，选择补充适量钙，并注意营养平衡。服用维生素AD可以促进钙的吸收，帮助宝宝茁壮成长！
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