宝宝缺钙是怎么引起的？
发布时间 ：2023-05-04
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺钙主要是由于体内缺乏维生素d导致的钙质不吸收引起的，轻者会出现容易生气，出汗以及抽搐，甚至睡觉会惊醒的症状。比较严重的会出现骨质软化，导致佝偻病，鸡胸等一系列症状。如果发现宝宝有这种症状，及时的去医院做一个微量元素的检查，如要要进行补充钙的话，可以去医院购买钙片及维生素d进行口服，饮食中注意多吃水果蔬菜，平时多晒太阳。
此外，宝宝缺钙还需要家长在日常生活中注意一些细节。首先，要保证宝宝的饮食均衡，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鱼虾等。其次，要注意宝宝的运动量，适当的运动可以促进钙的吸收和骨骼的发育。最后，要注意宝宝的睡眠质量，保证充足的睡眠可以促进钙的吸收和利用。
除了口服钙片和维生素d外，家长还可以选择其他补钙方法，如钙奶、钙片糖果等。但是要注意，补钙也要适量，过量的钙摄入会对宝宝的健康造成负面影响。因此，在补钙前最好咨询医生的意见，根据宝宝的具体情况进行补钙。
总之，宝宝缺钙是一件比较常见的问题，但是只要家长注意日常生活中的细节，及时发现并治疗，宝宝的健康问题就可以得到有效的解决。
分享到
END
微信
微博
0
0
