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8个月大的宝宝,应该添加什么辅食?

发布时间 :2022-07-13

来源 :莱思纽卡

婴幼儿喂养问题,是从宝宝出生起就不是小事,从母乳喂养到各种品牌的奶粉喂养是首选。

随着宝宝们的成长,辅食也是必不可少的。当第一次成为宝妈时,不要错过宝宝最好的生长发育期,以免让宝宝从一开始就输在起跑线上,特别是辅食添加要掌握时间,这也是宝妈经常犯误区的“雷区”,一点粗心大意,就会给宝宝的生长发育,带来很大的风险。

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母乳喂养约6个月的宝宝,需要考虑提前开始辅食。辅食的知识非常深刻,知道的越早,宝宝就喂养得越好。可以理解的是,他们经常“踩雷”。随着时间的推移,会延缓宝宝的成长和发展。

首先,宝宝8个月后,应该加什么辅食?

6个月后是宝宝咀嚼和吞咽的发展关键时期,对营养和能量的需求也在增加。从母乳、奶粉和米粉到现在,我们需要逐渐添加辅食来增加营养。

随着营养需求的增加,8个月大的宝宝,可以吃一些软的、半固体的辅食,可以用一些蔬菜、鸡蛋、米粥、面条、鱼和其他食物切碎,一步一步地切碎,然后添加辅食。有些宝宝不喜欢粥,对成人米饭很感兴趣,可以试着煮一些又软又烂的米饭。

在给宝宝辅食时,我们应该遵循品种的多样性,最好在喂食前吃,因为宝宝在饥饿时,更容易接受新食物,可以吃富含维生素的食物,如胡萝卜、西红柿和洋葱。对于便秘的宝宝,可以吃富含纤维的食物,如菠菜、卷心菜、萝卜和洋葱。

8个月后,宝宝开始长牙,有一两颗小牙,这时,宝宝需要一些烤面包片、馒头片、磨牙棒等。

宝宝还可以吃一些水果泥、蔬菜泥,一些水果泥、蔬菜泥甚至碎蔬菜,也可以直接吃苹果,可以把苹果切成小块喂宝宝。


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