7个月大的宝宝，需要补充DHA吗？
发布时间 ：2022-07-13
来源 ：莱思纽卡
这种营养素，在宝宝大脑的发育中，起着至关重要的作用，所以如果宝宝出生后，身体真的缺乏，如果是这样，那真的是一个非常危险的情况，我们应该及时给宝宝补充DHA。那么，7个月大的宝宝需要补充DHA吗?
宝宝可以补充一些DHA，是的。对宝宝的大脑发育更好，事实上，宝宝出生时可以吃DHA，也可以给宝宝加一些深海鱼。DHA是宝宝大脑发育的重要营养物质，像蛋白质和氨基酸一样，是必不可少的。因此，在宝宝6个月至6岁的黄金时期，宝宝需要增加DHA以促进大脑发育。
但需要注意的是，DHA不是越多越好，这取决于宝宝的身体实际情况。如果宝宝能从辅食中，获得足够的辅食DHA，通常不需要额外的补充DHA。
就中国孕妇和宝宝补充DHA来说，宝宝每天需要摄入约100毫克DHA，而母乳喂养的宝宝一般来说，母乳喂养的足月宝宝，不需要额外的补充DHA，在母乳不足的前提下，可以选择含有DHA的宝宝配方奶粉，也可以调整宝宝的辅食添加量。当宝宝7个月大时，可以补充宝宝的DHA，这有助于宝宝的大脑发育。
如果宝宝的身体，没有明显的DHA缺乏现象，不需要额外补充，因为如果补充过多，也会对宝宝的身体，产生一定的副作用。
7个月宝宝补充DHA用量
DHA这种营养，可以为0-2岁宝宝提供营养，因为在宝宝的发育过程中，一个月到两岁是生长发育最快的阶段，DHA摄入可以保证大脑的正常发育。
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