宝宝吃鱼肝油，吃到几岁可以不用吃了？
发布时间 ：2022-07-04
来源 ：莱思纽卡
刚出生的宝宝，一般以母乳喂养为主，但是母乳的营养比较单一，所以很多妈妈为了让宝宝更健康，给宝宝补充D等维生素，这就是给宝宝补充营养的鱼肝油，D是最方便有效的方法，那么，你知道宝宝吃鱼肝油要吃到多大吗?下面就跟着小编一起来看看，这个问题的正确答案吧。
宝宝几岁，就不能吃鱼肝油了。
一些爸爸妈妈带著小孩去医院检查身体，医师常常告知爸爸妈妈，假如状况容许，应当让小孩晒太阳，适度补充一些鱼肝油和钙片，以防小孩佝偻病症。那么，鱼肝油要吃到多大？这是许多爸爸妈妈常常碰到的难题。
现代医学研究結果，大部分佝偻病儿出世后2个月发病，6~12个月高发，小孩2岁时，情况明显减少。缘故是什么？
专家指出，这主要是由于小孩出世后的头两年，小孩生长发育最快，对各种各样营养物质的要求暴增，假如不及时发觉，非常容易造成供给不足，进而对小孩的身体，造成不良影响。2岁后，小孩户外活动增多，日照的概率越来越大，日照中的紫外线，能使人体肌肤下的脱氢胆醇，转变成维生素D。因而，人们普遍认为，小孩2岁后，就不必吃鱼肝油和钙片了。值得一提的是，假如必须吃鱼肝油，遵医嘱控制用量，避免中毒。一般情况下，婴幼儿每日需国际单位维A1500~2000，幼儿需国际单位2000~4500。
另外需要注意的是，鱼肝油含有维生素A和维生素D，是儿童生长发育所需的营养素。母乳喂养的孩子，除了经常暴晒外，四个月以前是不能喂鱼肝油的，其他人工喂养的宝宝最，好在出生半个月以后再添加，但是用量要合适，并不是越多越好。如果过多，会导致堆积中毒，要引起家长注意。
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DHA和鱼肝油能一起吃吗
鱼肝油的作用是预防和治疗宝宝缺乏维生素A和维生素D，如佝偻病、夜盲症、骨软化等。促进宝宝视网膜光敏物质的形成，保持正常的视觉功能，有利于宝宝的视觉发育。促进钙和磷的吸收，促进宝宝骨骼和牙齿的发育，维持身体的正常代谢。它可以提高宝宝的免疫力，适当增强抵抗力，但也可以对抗癌症，对抗辐射，促进脂肪代谢。
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宝宝营养补充必看，鱼肝油和DHA正确吃法
鱼肝油是从鱼肝中获得的，所以叫鱼肝油，不仅可以促进钙的吸收，预防和治疗佝偻病，还可以缓解软骨缺钙，修复视网膜，改善夜盲症的视力，对缺乏维生素A和维生素D的人有很好的效果。然而，过量补充鱼肝油，会导致维生素A和维生素D中毒，补充鱼肝油应该是科学、合理和适当的补充才好。
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宝宝吃鱼肝油，具有以下功能： 1、预防和治疗维生素AD缺乏性佝偻病、骨软化病、夜盲、干眼、皮肤角化等缺陷； 2、维生素AD和胎儿、宝宝视力、骨骼、牙齿的生长发育，起着重要的作用，是人类生长发育所必需的物质；
