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孕妇可以吃冰淇淋吗

发布时间 :2022-06-30

来源 :莱思纽卡

  孕妇可以吃冰淇淋吗?有些人认为吃生冷的食物,如果冻、西瓜和冰淇淋,会导致早产甚至流产。那么,孕妇吃冰淇淋和冰淇淋的后果真的那么严重吗?事实上,专家表示,孕妇吃冰淇淋的后果并没有那么严重。冰淇淋是一种冷食,对胎儿没有直接影响。只是吃太多的冰淇淋会影响胃肠功能,影响吸收,容易拉肚子,严重时会影响胎儿。

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  因此,如果对怀孕期间吃冰淇淋的量有限制,通常不会产生影响。当然,如果孕妇胃肠功能差或有高血糖,最好不要吃冰淇淋,一切都要注重健康。

  孕妇吃冰淇淋的注意事项

  当天气很热的时候,吃冰淇淋可以缓解夏天的炎热和过热。因此,准妈妈们可以适当地吃冰淇淋、冰激凌和其他冷食,但她们必须到此为止。应注意以下几点:

  1、孕妇一定要注意冰淇淋的用量,一次不要吃一个以上。

  2、不要吃冰淇淋太快。在吞咽之前,你应该先在嘴里呆一会儿。

  市场上的许多冰淇淋含有一些添加剂。购买时,应注意不要购买未知品牌或小作坊的冰淇淋,这很容易出现质量问题。


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