孕妇可以吃芒果吗？
发布时间 ：2022-06-30
来源 ：莱思纽卡
孕妇可以吃芒果吗？孕妇可以吃芒果。适当地吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴和分泌唾液，芒果还具有止吐作用，可以改善孕妇怀孕早期的症状。芒果还富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助排便，因此芒果对妊娠期便秘有一定的防治作用。
尽管吃芒果对孕妇有很多好处，但应该注意的是，芒果在性质上是有毒的。如果孕妇患有湿疹、疮、脓、肿瘤等皮肤病、白带等妇科疾病，应避免进食。
孕妇吃芒果的注意事项
1.小心过敏
芒果含有一些容易引起人类过敏的成分。过敏体质者接触芒果后会出现“芒果皮炎”，导致皮肤瘙痒、皮疹等症状。因此，体质过敏的孕妇不能吃芒果。此外，吃完芒果后，应及时将留在嘴唇周围皮肤上的芒果汁肉洗净，以避免过敏反应。
芒果过敏属于迟发性过敏。一般来说，吃芒果6天后会出现皮疹，几个小时后可能会出现反复接触。因此，如果你不确定自己是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果你不过敏，不要担心吃。如果孕妇患有过敏性皮炎，最好寻求专业皮肤科医生治疗。
2、适量食用芒果
芒果是一种湿热的水果。吃了它后，它会引起“发火”症状，如喉咙和头发发痒、口干和面色发黄。即使你没有过敏史，一次吃几个芒果也会立刻让你失声，你需要立即用淡盐水漱口。
因此，对于孕妇来说，芒果味道很好，但她们千万不要贪吃。孕妇每天不应该吃超过三个芒果。
3、脾虚肾虚、糖尿病患者慎食
芒果在自然界中有毒。如果孕妇患有湿疹、脓肿和脓液等皮肤病，白带等妇科疾病，以及水肿和脚气病等内科疾病，这些都是身体“潮湿”的症状。如果那些体质潮湿的人食用芒果等有毒食物，情况可能会恶化。因此，有上述症状的孕妇应小心食用芒果。
由于芒果含糖量高，吃得太多会导致高血糖，因此患有糖尿病的孕妇应避免进食。
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