搜索

孕妇补充DHA有哪些好处

发布时间 :2022-06-29

来源 :莱思纽卡

  1、促进胎儿大脑发育。在怀孕期间,可以优化胎儿脑锥体细胞中磷脂的组成。特别是在胎儿5个月大后,如果人工刺激胎儿的听觉、视觉和触觉,胎儿大脑皮层感觉中心的神经元中会增加更多树突,这需要母亲同时向胎儿提供更多

  2、促进视网膜感光细胞成熟。DHA不仅对胎儿大脑的发育有重要影响,而且对视网膜光感受器细胞的成熟也有重要作用。怀孕期间,孕妇可以摄入DHA,然后将其输送到胎儿大脑和视网膜,以提高神经细胞的成熟度。

1656728727

  3、促进脑细胞发育。在大脑皮层,DHA不仅是神经传导细胞的主要成分,也是细胞膜形成的主要成分。大多数DHA不会被胃液消化,而是直接进入血液并被肝脏或大脑吸收,而EPA和亚麻酸则不会被吸收。主要原因是DHA可以通过血脑屏障进入脑细胞,而EPA和亚麻酸这两种不饱和脂肪酸不能通过血脑屏障被大脑吸收。

  4、减少产后抑郁症。研究表明,50-75%的中国女性在孩子出生时会经历一段产后抑郁症,10%-15%的新妈妈会变得非常坚强,这在特殊情况下被称为“产后抑郁症”。产后抑郁症不仅会严重威胁母亲的健康,还会影响婴儿的发育,导致情绪障碍和行为异常。充足的DHA可以降低产后抑郁症的发病率。


分享到

END

微信

微博

QQ

0
0
相关推荐
产品推荐