1-3月宝宝睡觉注意事项
发布时间 ：2022-01-12
自主睡眠也是一种能力。大多数婴儿没有这种能力。他们必须被父母哄着睡觉。你知道1-3个月大的婴儿在睡觉时需要注意什么吗？
这婴儿晚上睡得不好。他白天睡得太多了吗？
婴儿睡眠不好不一定是因为他不困，而是因为他太困了。例如，如果你白天睡眠不足，你会很烦躁，晚上很难入睡。即使你睡着了，你也会很敏感，很容易醒来。因此，如果有人告诉你让你的宝宝白天少睡觉，甚至不说宝宝晚上会睡觉，你千万不要当真。
2.婴儿一个人睡，一个人睡。你不需要哄吗？
自主睡眠也是一种能力。大多数婴儿没有这种能力。他们必须被父母哄着睡觉。就像走路一样。它需要慢慢学习。如果父母指导得当，婴儿很快就会学会独立睡觉。如果指导不好，他每次睡觉都可能是一种折磨。
3.只要婴儿想睡觉，让他说，睡得越多越好？
睡眠可以让你的身体成长，但这并不意味着你睡得越久越好。父母需要调整。例如，你白天不能睡太久。如果时间太长，会影响你下次的睡眠。如果太短，会让宝宝生气，变得非常易怒。合理安排婴儿的睡眠时间可以为今后的工作和休息打下良好的基础。
4.如果婴儿不睡觉，是否意味着他不困？
这婴儿没有自制力。有时他玩得太多，吃得太多，可能会错过睡觉的时间。如果父母不及时抱着它，婴儿很可能会睡着，即使被哄着也睡不着。如果你不让他在这个时候睡觉，婴儿会非常疲倦和焦虑，这实际上是错过了最好的睡眠时间。
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