儿童贫血该怎么办
发布时间 ：2022-06-15
来源 ：莱思纽卡
儿童贫血该怎么办？要预防营养性贫血，饮食是关键。根据儿童的具体情况，一般儿童是在4至6个月大时添加补充食品。你首先应该加的是铁和锌强化的米粉。三天内停止进食。观察你是否过敏。如果没有，给孩子添加补充食物，如菠菜泥、南瓜泥和苹果泥。事实上，铁在各种食物中的分布并不平衡，吸收率差异很大。
一般动物性食物中铁的含量和吸收率较高，是铁的良好来源。主要食物是动物肝脏、动物血液和红肉。这里的红肉是指牛肉、羊肉、猪肉等。
七个月后，宝宝可以添加富含铁的动物性食物，即动物肝脏。制作动物血和红肉甜泥非常方便。建议每周给宝宝两次。如果您的宝宝患有严重贫血，您不仅应添加含铁食物，还应配合铁补充剂。
吃东西时，建议把干泥和蔬菜放在一起，把一些压碎的蔬菜放进主食中，如儿童粥或面条。你也可以用鸡肝做干泥，或者把它做成粗花呢之类的粉末，或者买成品竹粉，这样父母就可以把它加到孩子身上。
补充铁不仅可以预防贫血，还可以促进胡萝卜素转化为。那么什么食物有助于铁的吸收呢？在补充铁的同时，建议给儿童一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、樱桃、草莓等。此外，紫菜、黑芝麻、木耳、蘑菇等食物也可以补充铁。如果您的宝宝早产，您需要每月按时进行体检。根据体检结果，您将根据医生的建议获得补贴，直至矫正年龄达到一岁。
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