宝宝吃DHA补充剂和其他营养素冲突吗？
发布时间 ：2022-06-10
来源 ：莱思纽卡
宝宝吃鱼肝油，吃完还要继续吃吗？实际上，鱼油和鱼肝油是不同的。可根据实际的身体需要，选择有、EPA等有效成分(母乳中含有和EPA)的营养素，、维生素C、维生素C等，都是鱼肝油的主要成分。
维生素D对宝宝的骨骼生长和神经发育，起着至关重要的作用，维生素D3仅靠阳光或食物是很难得到的。
D，其实就是维生素A和维生素D的混合物，两种维生素都可以用一剂补充。一般来说，健康平衡的宝宝，无需补充维生素AD，只需单独补充维生素D，避免维生素A摄入过多。
维生素D可以补充DHA吗？
DHA能补充维生素D，但是相对于维生素AD，建议口服维生素D补充剂，如维生素D3。
另外，可以选择鱼肝油和维生素AD，如果一定要给宝宝补充维生素AD，不需要额外补充维生素D或维生素A(或鱼肝油)。
那么多的DHA补充剂，应该如何选择呢？
简而言之，我们对DHA的筛选标准包括：安全性、适当含量和宝宝愿意食用。
另外，要给妈妈再加一点，离母乳成分更近的，是最好的。
母乳中最早发现的是DHA，最好的来源是母乳。
莱思纽卡藻油DHA，是一款非常优质且安全的DHA，适合哺乳妈妈、孕妇及胎儿，不含香精、色素及自然污染的单细胞海藻，直接提取的藻油DHA，宝宝吸收率高。
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