宝宝不足2岁，这三种食物千万不能添加到辅食中
发布时间 ：2022-06-10
来源 ：莱思纽卡
1.盐
孩子们需要一个从只吃母乳，到吃母乳以外的食物的过程。当他们到了一定的年龄，可以吃你给他们的任何东西。一些家长担心，宝宝吃的辅食是否太清淡和不美味，以至于孩子们不想吃。因此，在制作辅食时，他们会放一些盐。孩子们品尝后，然后经常在辅食中加盐。
如果你这样做，那就错了。长时间给一岁以下的孩子，辅食中加盐会增加脾、胃、肾的负担。孩子的身体受不了，容易受伤。即使没有出现一些可怕的症状，也不代表以后不会出现，父母不能粗心大意。
记得一岁以内的宝宝，不要在辅食中加盐，一岁以后慢慢加盐，别搞错了顺序。当孩子第一次吃辅食时，父母应该给他时间。如果试几次，就会逐渐好起来的。
2.蜂蜜
我们都知道，蜂蜜很有营养，但对于一岁以下的宝宝，不能吃这种食物，因为它有肉毒杆菌和其他细菌，会破坏肠道菌群的平衡，宝宝的脾胃发育很弱，消化能力差，所以肠道菌群的平衡，很容易被破坏。
尽量不要给宝宝喂蜂蜜，蜂蜜中而且含有大量的糖，也会给宝宝的脾胃，造成很大的负担。
3.米汤
众所周知，给孩子米汤类的辅食，主要是基于流质食物，所以很多妈妈认为，米汤是最好的选择，不仅营养丰富，而且制作简单。
但米汤，这种辅食，不易消化，容易稀释宝宝的胃酸。米汤占据了胃的大部分位置，宝宝不能吃其他东西，这样，不仅不能补充宝宝所需的营养，而且会给他的脾脏和胃带来负担。从长远来看，自然会延缓宝宝的正常生长发育。
3岁以下的宝宝，是身体和智力发展的黄金时期。吃好的辅食，对宝宝的成长非常重要。辅食是否吃得好，直接关系到宝宝的智力发展、身体发育。因此，如果我们想喂养健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的宝宝，必须注意宝宝的营养和健康。
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