新生儿益生菌，应该怎么吃
发布时间 ：2022-05-17
来源 ：莱思纽卡
随着新生儿开奶，体内的益生菌会慢慢产生。益生菌常用于新生儿、便秘、腹泻和消化不良。如何吃益生菌？一般来讲，当宝宝身体不适，尤其是出现以上不良症状时，宝妈可以遵医嘱，给宝宝适当服用一些益生菌，来调节宝宝肠道菌群平衡。
具体如下:
1.冲调益生菌时，通常使用35-37度的温水，以确保益生菌的活性成分不会灭活，并能起到更好的促进作用。但水温不宜过低，否则药物不能完全溶解，也会影响消化吸收。
2.饭后口服约20分钟，饭后胃酸浓度最小化，有利于益生菌到达肠道。
3.冲调后应及时服用益生菌，不要放置太久，否则会大大降低益生菌的活性。
当然，每种益生菌的数量，应根据不同的制剂、详细的药物说明，或医生建议进行喂养。
一般来说，一岁以下的宝宝，有时会消化不良、有积食或腹胀、腹泻和其他表现，可以给宝宝吃益生菌，调节正常的胃肠道菌群，促进消化和吸收。
如何正确服用益生菌？
一般来说，益生菌是无色和无味的，可以每天服用两次，也可以与牛奶或水一起服用。但是不建议长时间服用，服用1-2周，如上述腹胀、腹泻症状消失，可在短时间内停止服用益生菌。
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