宝宝吃巧克力的危害，超乎想象
发布时间 ：2022-05-10
来源 ：莱思纽卡
许多宝宝特别喜欢巧克力，因为它是一种甜食，吃了之后会让人觉得很开心。但是，如果宝宝经常吃巧克力，其实对身体不好，主要有以下危害:
危害1：刺激神经。
巧克力含有刺激神经系统的物质，它与巧克力咖啡因有共同作用，会刺激宝宝的神经系统，使宝宝不想入睡、哭泣和睡眠不稳定，它对宝宝的脑血管和心脏，也有一定的负面影响，因此，宝宝不应该吃很多巧克力。
危害2:对牙齿不好。
巧克力又粘又甜，多吃巧克力也会导致蛀牙，睡觉前很容易发生龋齿。因此，宝宝必须少吃巧克力，喂水不会影响宝宝的牙齿生长。
危害3：影响骨骼生长。
巧克力含有一定量的草酸，会干扰身体对钙的吸收，影响宝宝骨骼的生长。
危害4：易引起鼻出血。
巧克力是一种高热量的食物，如果吃得太多，会变成脂肪聚集在体内。此外，巧克力还含有咖啡因，这很容易增加血管流量，使脂肪聚集在血管中，特别是在冬天，如果天气寒冷干燥，宝宝很容易上火。
危害5:过量食用会发胖。
巧克力含有大量的糖和脂肪，过量的巧克力会摄入大量的糖，在体内会变成脂肪，很难不发胖；为了让宝宝有一个好的身材，要合理地控制宝宝吃巧克力。
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