宝宝生病后，应该怎么吃
发布时间 ：2022-05-09
来源 ：莱思纽卡
宝宝咳嗽
食疗小贴士:
当宝宝咳嗽时，你应该选择让宝宝吃水果，如枇杷、梨、橙、枣等，具有清热化痰、健脾养肺的功效，可以多吃点。当宝宝咳嗽严重时，苹果、香蕉、橙子、葡萄等酸甜水果不宜食用，因为酸可以使痰聚集，使痰不易咳出。
宝宝咳嗽时的饮食，应特别清淡，但食物仍应营养丰富，易于吸收。如果宝宝胃口不好，你可以做一些清淡的新鲜蔬菜粥、面汤等易消化的食物，不仅可以促进宝宝的饮食，还可以补充体力，加速恢复。
宝宝长口疮
食疗小贴士:
宝宝口疮后，吃起来会很痛，试图选择刺激小、味道好，容易消化食物。例如，让宝宝吃一些粥、牛奶和面包粥、奶油土豆、鸡蛋汤、豆腐脑等。
宝宝患口疮后，吃东西会很痛苦，所以不要吃面包、玉米或土豆片和其他磨碎的食物，尽量少吃酸性食物，如柑橘、西红柿或坚果，最好不要吃辛辣或咸的食物，以免吃太热的食物和口香糖。
宝宝腹泻
食疗小贴士:
两餐间隔时，宝妈们应喂宝宝白开水和自制新鲜果汁，不要吃其他东西，以补充足够的水和微量元素，促进消化，恢复吸收功能，消除宝宝体内的废物和毒素。
宝宝腹泻时，早上起床后，可以喝一些淡盐水，补充夜间流失的水分，清洁肠道，消除废物，唤醒消化系统和整体功能的恢复，清洁口腔。
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