宝宝生病后，如何调整饮食食谱
发布时间 ：2022-05-09
来源 ：莱思纽卡
细菌在夏季繁殖，宝宝抵抗力不完善，容易生病。宝宝生病后，消化系统会受到一定程度的影响，导致食欲不振。父母可以根据宝宝的情况，来适时调整宝宝的食谱，这不仅有助于宝宝开胃，还能及时补充营养，帮助身体恢复。
宝宝感冒了
食疗小贴士:
葱蒜粥是缓解感冒的好方法，此外，妈妈们还可以试着给宝宝喝鸡汤。鸡汤含有多种必需氨基酸，营养丰富，能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力，鸡肉中的一些特殊化学物质，可以增强咽部血液循环和鼻分泌，对保护呼吸道畅通、消除呼吸道病毒、加速感冒恢复有很好的效果。
宝宝发烧了
食疗小贴士:
发烧宝宝的饮食，应主要是流质食物，如牛奶、莲藕粉、汤（少油）等。当宝宝体温下降，食欲改善时，可以喂半流质食物，如肉末汤、面条、粥、蛋花粥等。不要故意避免进食，以防止营养不良和抵抗力下降。
宝宝发烧时体温高，容易脱水，有些果汁不仅能冷却身体，还能补充水分。例如，西瓜汁具有清热、解暑、利尿的功效，还能促进毒素的排除；新鲜梨汁能清热润肺止咳，适合发烧咳嗽的宝宝。
值得注意的是，如果宝宝服用阿司匹林、解热剂、布洛芬和其他解热剂时，不能同时吃甜食，因为糖会抑制这些药物的效用和吸收。
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