注意，这六类宝宝营养不良，要考虑补钙
发布时间 ：2022-05-07
来源 ：莱思纽卡
一般来说，6个月以上的宝宝，每天摄入的牛奶总量，应超过600毫升（包括母乳或其他乳制品），以满足钙的需求。1-3岁宝宝的饮食，逐渐从牛奶变成谷物，牛奶及其产品是膳食钙的主要来源，适合每天饮用400毫升牛奶。宝宝正常饮食，有足够的牛奶和乳制品摄入量，可达到或接近推荐的钙摄入量，无需额外的钙补充剂。以下六类宝宝，要考虑补钙~
出生在冬天的宝宝。
冬季天气寒冷，宝宝户外活动少，宝宝日照不足，体内维生素D合成不足，容易缺乏维生素D，影响钙的吸收和代谢。
早产儿
妊娠中晚期是钙储存和骨骼发育的关键时期，由于早产儿的早产，体内的骨钙比健康的新生儿少；出生后，他们必须经历一个快速增长的时期，对维生素D和钙的需求，远远高于健康宝宝，如果不进行补钙，很容易影响生长发育和骨骼健康。
怀孕期间，妈妈缺乏维生素D和钙。
胎儿的营养完全来自妈妈，如果妈妈在怀孕期间，缺乏钙和维生素D，宝宝在出生后很容易缺乏维生素D和钙储备；母乳也是宝宝的主要食物来源，如果妈妈在日常饮食中，缺乏钙和维生素D，也会直接导致宝宝摄入不足。
双胞胎
大多数双胞胎体重低，早产，维生素D和钙储备不足，出生后赶上生长，维生素D和钙，比普通足月多，出生后应及时补充。
宝宝生长发育迅速。
2岁前是宝宝生长发育的第一个高峰期，对维生素D和钙的需求很大。如果宝宝的生长发育，明显快于同龄宝宝，需求就会更大。父母应特别注意，宝宝是否有维生素D和钙缺乏症，必要时应适当补充。
宝宝经常腹泻。
长期腹泻，会影响维生素D和钙的吸收，也会导致缺乏；建议及时治疗腹泻，口服或肌肉注射维生素D，口服适量钙，可选择莱思纽卡牌钙口服液，进口液体钙，助力骨健康，小分子液态钙，纯天然、无添加，宝宝吸收率高。
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