宝宝吃鱼肝油，对身体有好处吗
发布时间 ：2022-05-05
来源 ：莱思纽卡
鱼肝油富含和维生素D，是人体所需的营养物质，宝宝正处于快速生长发育的重要阶段，需要补充足够的营养。那么，宝宝能吃鱼肝油吗？
父母之所以想给宝宝补充鱼肝油，主要是因为鱼肝油富含维生素D和。换句话说，给宝宝鱼肝油，实际上是给宝宝，补充足够的维生素A和维生素D。
此外，鱼肝油确实可以预防和治疗，一些由维生素D缺乏和维生素A缺乏引起的宝宝疾病，如佝偻病、夜盲症等。
然而，母乳中的维生素D相对较低，不能满足宝宝发育的需要。因此，宝宝可以吃鱼肝油。但是如果宝宝喝配方奶粉，他们不需要补充维生素D，因为大多数配方奶粉，都添加了维生素D。
此外，儿科医生认为，宝宝可以从出生后3-4周，开始补充鱼肝油，每天不能超过5滴。此外，宝宝应在2-3岁以内，补充鱼肝油；当宝宝长大后，可以进行户外活动时，可以通过阳光，补充体内所需的维生素D，基本上就不需要再吃鱼肝油了。
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