孕妇能吃山楂吗？
发布时间 ：2022-04-26
来源 ：莱思纽卡
在妊娠早期，大多数孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，所以她们喜欢吃一些酸味食物。山楂是一种常见的酸甜食品，深受女性喜爱。孕妇能吃山楂吗？
孕妇能吃山楂吗？
医学专家表示，孕妇应小心食用或不食用山楂。因为在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，孕妇的胃肠功能会减弱。吃山楂容易导致胃酸和消化。此外，山楂还能促进平滑肌收缩。孕妇吃太多山楂可能会导致流产，所以孕妇最好少吃或不吃山楂。
山楂对孕妇的危害：
1.容易引起
山楂中含有易酸的糖，具有很强的腐蚀性，会腐蚀牙齿的珐琅质。吃太多山楂会引起并加重牙病。
2.导致消化
山楂中富含的果酸具有胃粘膜和收敛功能。孕妇的脾胃功能相对较差。因此，吃太多山楂会降低消化能力，导致消化不良。
3.引起恶心和酸呕吐
山楂会促进胃酸的分泌，怀孕期间孕妇体内的雌激素和孕酮水平会升高。此外，胎儿持续发育对胃的影响会加剧孕妇胃酸胃灼热。这时，如果你也吃太多山楂，它会加速胃酸浓度的增加，导致恶心和酸呕吐，甚至消化性溃疡。
4.增加堕胎风险
山楂具有活血化瘀的作用，可兴奋。孕妇吃太多山楂会促进收缩，从而增加流产的风险。特别是，有自然流产史或妊娠后先兆流产症状的孕妇应避免食用山楂。
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