宝宝偏食的3个原因，你知道吗？

发布时间：2022-04-25

来源：莱思纽卡

宝宝饮食是形成终身品味的基础，挑食的孩子，很可能会养成这种坏习惯，影响他们的终身健康。但是，宝宝怎么会挑食呢？如何改变这种习惯呢？

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1.好恶是因为食物的味道、味道或外观。

与成年人相比，宝宝的味蕾更密集，对食物的气味和味道更敏感。一些成年人认为，强烈的美味食物，孩子们可能会感到过度的刺激，从而本能地拒绝。因此，在孩子们上学之前，特别是在1-3岁前，他们应该为他们准备比成年人少的食物，而不是强迫他们，立即接受一些令人兴奋的食物。随着年龄的增长，孩子们可能会慢慢地接受它。

同时也要考虑到，宝宝敏锐的触觉和视觉，他们喜欢那些漂亮小巧的食物，对形状太大、太粗、颜色暗淡的东西不感兴趣。

2.如果孩子在餐桌上因为不吃食物而被责骂，很可能会让他们反感；如果我们用某种食物作为奖励，很可能会让他们更喜欢；如果吃了一些新食物后，身体不适，孩子可能会拒绝再吃一次。

3.受成人或朋友的影响，对食物有好恶。

事实上，宝宝偏食的主要原因是环境的影响，电视上有各种各样的零食广告，孩子们会完全接受，因为孩子们在电视上吃这种食物。另一方面，如果父母、亲戚和朋友有偏食，这种行为得到了他人的认可和宽容，那么宝宝会认为，挑食是理所当然的，甚至认为这是一种表达自己与众不同、获得更多关注的方式。

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