一起来认识下营养中的“新宠”
发布时间 ：2022-04-11
来源 ：莱思纽卡
最适合宝宝的东西，往往在不断变化，营养信息往往是一致的，新概念应该由专家的长期实践来证明。以下是宝宝营养中的“新宠”的最新信息：
&ARA，是一种存在于母乳中的长链多不饱和脂肪酸(LCPUFAS)，是大脑和眼睛组织健康的重要组成部分。怀孕时，宝宝会从宝妈那里得到DHA&ARA；宝宝出生后，DHA&ARA将通过母乳获得。
通过喂养配方奶粉，健康足月的宝宝，可以从铁配方奶粉中的脂肪酸，中获得DHA&ARA。但最近的一些研究表明，用配方奶粉喂养的宝宝，将从额外的DHA&ARA中获得更多的营养。这就是为什么许多奶粉中富含DHA&ARA。
核苷
一些研究表明，添加宝宝配方奶粉中的核苷，可以帮助宝宝建立健康的免疫系统。核苷是DNA和RNA的基础，是每个活细胞的基本物质。初乳和母乳天然含有核苷，也可从宝宝配方奶粉中提取。一些宝宝配方奶粉添加更多的核苷，以更好地匹配天然母乳的成分和功能。
维生素
事实上，母乳和宝宝配方奶粉含有最好、最合适的维生素和矿物质。那么，你还能担心什么呢？个别宝宝，特别是早产儿，确实需要补充维生素和矿物质，所以儿科医生建议，补充一些维生素，特别是铁、维生素D和氟化物。研究表明，铁配方奶粉，是不引起便秘或其他胃肠道疾病的最佳选择。
氟化物
专家建议，当宝宝的第一颗牙齿长出来时，你应该开始注意，宝宝饮食中氟化物的供应。如果你用氟化物自来水，冲调配方奶粉（或直接给宝宝饮用），宝宝的营养可以补充。然而，随着瓶装水的出现，父母必须重新检查其内部氟化物的含量，大多数瓶装水不含氟化物。如果你选择这种水，宝宝的牙齿是有危险的，与医生沟通氟化物供应，帮助宝宝保护健康明亮的牙齿。
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