吃饭过久真的能损伤孩子牙齿吗
发布时间 ：2022-04-01
来源 ：莱思纽卡
在许多育儿问答论坛中，许多宝妈提到了这样一个问题：如果孩子们不喜欢吃米饭，他们该怎么办？事实上，这里想说的是，宝妈们应该更加注意，一旦孩子们长时间把米饭留在嘴里，会对牙齿有害。
马来西亚的牙科专家发现，长期进食的宝宝更有可能患龋齿，他们得出结论，如果食物在嘴里停留超过半小时，很容易滋生牙菌，增加患龋齿的机会。
专家还建议，半小时以上的用餐时间，不仅会恶化食物的味道，还会导致恶性循环，影响消化，诱发胃肠道疾病。此外，如果孩子养成长期进食的饮食习惯，不仅会影响家庭的正常工作和休息，还会给他们未来的健康和集体生活带来麻烦。
2-5岁是宝宝养成饮食习惯的关键时期，由于这一时期的孩子，充满了好奇心和自主权，他们被外部环境所吸引，无法集中精力进食，他们对食物的好恶逐渐建立起来。孩子们应该在大约6个月内，开始训练咀嚼。在此期间，如果父母不及时给予足够的帮助，导致孩子缺乏咀嚼训练，只喜欢吃液体食物，拒绝固体食物，长大后会吃得很慢。
专家提醒家长，如果发现孩子食欲不好，或身体发育不如其他同龄宝宝，应密切关注，及时就医，避免延误病情；同时，家长最好能自己为宝宝做饭，为孩子养成良好的饮食习惯。
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