哪些孩子需要补钙呢？
发布时间 ：2023-12-20
来源 ：莱思纽卡
钙在我们人体中不可缺少的重要元素，它在我们人体的循环呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。哪些孩子需要补钙呢？这些时期的孩子就要及时的补充了。
婴幼儿
哪些孩子需要补钙呢？婴儿期是通过母乳来获取身体发育所需的钙质，母乳中含有一定量的钙质，完全可以满足婴儿期的生理需求，四个月婴儿每日钙摄入量为220mg即可满足身体需求，故此阶段缺钙的可能性较小。
特殊孩子
早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子；长牙、换牙期的孩子；处于生长高峰期的孩子；患病的孩子以及营养条件过好，身体重量超常的孩子；处于生长高峰期的孩子；患有湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻的孩子；这些孩子需要的钙量比一般孩子要多，不及时补充，容易缺钙。
儿童时期
正处于生长发育的黄金时期，对钙的需求量也会增加，也就是通常所说的长个子的时期，此时需要及时补充钙质，满足机体所需。
哪些孩子需要补钙呢？这些时间点都是要及时给孩子补钙的，吃钙含量高一些的食物是很好的选择，同时也要补充好钙剂，液体钙是液态的很好吸收，钙的含量高，而且是滴管设计，喂养方便。
分享到
END
微信
微博
0
0
