宝宝缺铁最明显症状有哪些
发布时间 ：2023-10-29
来源 ：莱思纽卡
铁是人体必需的微量元素之一，对于宝宝的生长发育和健康有着重要的作用。铁主要参与血红蛋白的合成，血红蛋白负责将氧气运送到全身各个器官和组织。如果宝宝缺铁，就会导致血红蛋白的减少，从而引起缺铁性贫血。缺铁性贫血是儿童最常见的营养性疾病，严重影响宝宝的身体和智力发育。那么，宝宝缺铁有哪些明显的症状呢？
1.皮肤黏膜苍白：这是缺铁性贫血最典型的表现，由于血液中携带氧气的血红蛋白减少，使得皮肤和黏膜失去了正常的红润色泽。尤其是嘴唇、眼睑、指甲等部位最为明显。
2.食欲下降：缺铁会影响胃肠道的功能，导致消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状，使得宝宝对食物失去兴趣，甚至出现厌食或异食癖，比如吃泥土、墙皮、冰块等。
3.精神萎靡：缺铁会导致机体供氧不足，使得宝宝感到疲劳无力、不爱活动、嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等。严重时还可能出现头晕、眼前发黑、耳鸣等症状。
4.免疫力下降：缺铁会影响免疫系统的功能，使得宝宝更容易感染各种细菌和病毒，经常出现感冒、发烧等症状。严重时还可能引起心脏扩大、心力衰竭等并发症。
如果发现宝宝有以上的症状，家长应该及时带宝宝到医院检查是否缺铁，并根据医生的建议进行合理的治疗和预防。一般来说，治疗缺铁性贫血的主要方法是口服或注射铁剂，同时注意饮食调整，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等。此外，还要避免食用影响铁吸收的食物，如浓茶、咖啡、荞麦等。
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