宝宝午睡会有什么特征
发布时间 ：2022-03-07
来源 ：莱思纽卡
父母应该了解宝宝午睡的特点，以便更好地控制宝宝的午睡时间，了解宝宝的身体状况。一般来说，父母应该特别注意，宝宝的午睡特点是什么？所有的父母都应该掌握这个午睡秘诀！
1.宝宝午睡自然醒来，说明宝宝睡眠质量高，午睡达到了身体恢复的目的，宝宝午睡睡眠质量高，自然会发育得很好，对于宝宝智力发育和生长发育帮助都会很大。宝宝睡好了，睡眠充足了，大脑才会迅速发育，长大后智商自然高。那些睡醒后哭闹不止的宝宝肯定是睡不好，所以会发脾气。
2.宝宝睡觉时，可能会突然抽搐。父母不用太担心，因为这是一种自然的反应。如果宝宝抽搐了一段时间的话，会再次入睡。
3.宝宝睡觉时会发出奇怪的呼吸声，有时甚至打鼾。对于打鼾较大的宝宝，家长应注意观察，调整宝宝白天的活动量，尽量不要让宝宝疲劳时入睡，否则会影响宝宝夜间的睡眠质量。
4.宝宝睡眠稳定时呼吸声小，有时甚至听不到呼吸声，父母也不需要太过惊慌，这是宝宝深度睡眠的表现。
宝宝睡眠质量好，大脑发育快，父母也会很放心、很安心，也更舒心。宝宝睡眠质量长，午睡时间不确定，家长应保持警惕，仔细观察宝宝睡眠质量的变化，及时发现原因，采取有效的策略调整，才能有利于宝宝的身体正常生长发育。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
辅食添加注意事项，能帮助宝宝生长发育
作为一个母亲，你经常为你的孩子担心以下问题吗？担心消化吸收不良？生长发育落后，其他人担心免疫力不足、妨碍学习和发展，无法跟上每个人的步伐，担心肠道不良，有时便秘，有时腹泻。
-
影响宝宝一生的“生命早期1000天”，你知道多少？
“生命早期1000天”是指从妇女怀孕的胎儿期（270天）到宝宝出生后两岁（730天），包括母乳喂养和补充食物。这1000天也被世界卫生组织定义为人类成长和发展的“机遇窗口期”。
-
核苷酸是宝宝生长发育的必需营养素
核苷酸是宝宝生长发育所需的重要营养素之一。现代生理发育越来越依赖于外源性氨基酸和核苷酸，外源性氨基酸的食物来源广泛，而外源性核苷酸的食物来源相对有限，这可能是基因疾病增多的原因。
