10个月宝宝的乳牙如何护理更健康
发布时间 ：2021-12-22
10个月宝宝已经长出了小小的乳牙，乳牙对儿童的咀嚼、发音、恒牙的正常替换和全身生长发育有着重要的作用，因此，从乳牙萌出开始就应特别注意对乳牙的保护，具体应做好以下几点：
第一，保证营养的输入
缺钙导致牙釉质发育不全，牙釉质很容易遭到细菌破坏，从而引发牙齿问题。所以为了牙齿健康，要供给适量的营养物质，尤其要多补充蛋白质和钙质。
补钙的同时最好再添加适量的维生素D，让钙更多地聚积到牙齿里，帮助牙齿长得洁白又健康。
第二，不要总吃软烂的食物
牙齿需要咀嚼锻炼，才能更加强壮，所以吃一些既较硬又易消化的食物，既可增加营养，又可锻炼牙齿、促进乳牙的生长。比如苹果、梨、面包干、饼干等。
第三，少吃甜食和零食
孩子爱吃甜食，如果不注意牙齿保护，就会出现龋齿现象。即使要吃，吃完后也应立即喂温开水漱口，以免食物残留牙齿上而诱发龋齿(虫牙)。
第四，养成良好的习惯
纠正不良习惯如吸吮手指、含奶或含饭在口中入睡等，尤其不要给小孩含橡皮奶头作安慰，以免造成牙齿错位。
小孩喜欢吃手指，应注意清洗小孩的手，以免引起口腔感染。
保护口腔，要从小做起，从身边的点滴做起。养成良好的习惯，不仅对牙齿好，对自己的身体健康也是有好处的。
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