钙铁锌对宝宝有多重要

钙铁锌对宝宝有多重要？

发布时间：2023-09-15

来源：莱思纽卡

微量元素对宝宝的健康成长有很大的影响，钙铁锌对宝宝有多重要？现在就来分别的了解一下，这些元素对宝宝的影响。

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钙铁锌对宝宝有多重要？钙在血液中的分布只占1%，在骨骼中则占99%。当人体钙不足时，骨骼中的钙就会转移到血液中，保持血液中的钙浓度稳定。因此，如果爸妈看到宝宝血中钙的值正常，可能并不代表孩子体内不缺钙。爸妈还要注意观察宝宝有没有多汗、夜惊、烦躁、肋骨外翻等表现，同时，还需要检查骨密度、碱性磷酸酶以及25羟维生素D等其他指标，以此进行综合判定。

2、铁

关注宝宝体内铁的数值时，需要注意因为宝宝处于快速生长期，需要大量的铁来造血、运送氧气，所以当铁的数值低于正常值的中值时，宝宝可能也会出现一些症状，尤其是在6个月2岁大时最多见，包括脸色苍白疲乏、头晕、食欲不振、口炎、注意力不集中等。在发生贫血以前，铁减少就可能已经对机体的多项功能造成影响了。

3、锌

锌参与构成体内200多种含锌酶，影响核酸、蛋白质、糖和骨钙的代谢，起着促进人体生长发育和组织修复、维持正常味觉等重要作用。宝宝如果锌摄入不足会发生锌缺乏症，而锌摄入过多也可引起中毒。在大量出汗时很容易丢失锌，腹泻会妨碍锌的吸收，发热、生长发育时锌的需要量会增加。因此，锌的数值也应在正常值范围的中间以上，才能很好地满足宝宝的需要。

钙铁锌对宝宝有多重要？由此可见，钙铁锌确实是非常重要的元素，是不能缺少的，日常想要预防缺乏钙铁锌，很多家长给孩子服用液体锌、液体铁和液体钙，都是滴管设计，服用方便，含量也更高。

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