新生儿吃维生素D还是AD好

发布时间：2023-09-06

来源：莱思纽卡

　　这是一个很常见的问题，很多家长都会在孩子出生后，为他们补充维生素D或者D。那么，维生素D和D有什么区别呢？宝宝需要补充哪一种呢？下面，我们就来为大家解答一下。

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　　维生素D和维生素AD的区别

　　维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进钙和磷的吸收和利用，从而维持骨骼和牙齿的健康。维生素D还可以调节免疫系统，预防感染和炎症。维生素D的主要来源是阳光，人体可以通过皮肤合成维生素D。另外，一些食物，如鱼类、蛋黄、奶制品等也含有一定量的维生素D。

　　维生素AD是指同时含有维生素A和维生素D的营养补充剂。维生素A也是一种脂溶性维生素，主要作用是保护眼睛和上皮组织的健康，参与视觉过程，预防夜盲症。维生素A还可以调节免疫系统，增强抵抗力。维生素A的主要来源是动物性食物，如肝脏、鱼肝油、奶制品等。植物性食物中的胡萝卜素也可以转化为维生素A。

　　宝宝需要补充哪一种？

　　一般来说，新生儿都需要补充维生素D，因为他们的皮肤较嫩，不能长时间暴露在阳光下，而且母乳或者奶粉中的维生素D含量不足以满足他们的需求。如果缺乏维生素D，宝宝会出现佝偻病的症状，如骨骼软化、畸形、牙齿发育不良等。因此，医学界建议，在宝宝出生后15天开始，每天给他们补充400-800IU的维生素D 。

　　至于是否需要补充维生素AD，则要根据宝宝的具体情况而定。如果宝宝是纯母乳喂养，并且母亲的饮食中含有足够的动物性食物或者胡萝卜素，则不需要额外补充维生素A。但如果宝宝是纯奶粉喂养或者混合喂养，并且母亲或者辅食中缺乏动物性食物或者胡萝卜素，则可以适当补充含有1500-2000IU的维生素A。如果不确定是否缺乏维生素A，可以按照医嘱给宝宝补充含有3:1比例的维生素AD。

　　补充注意事项

　　无论是补充维生素D还是维生素AD，都要注意以下几点：

　　1.选择正规厂家和合格产品，避免使用过期或者质量不良的产品。

　　2.按照说明书或者医嘱规定的剂量和时间给宝宝服用，不要随意增加或者减少剂量，以免造成过量或者不足。

　　3.观察宝宝的反应，如果出现过敏、呕吐、腹泻、食欲不振等不良反应，要及时停止服用，并咨询医生。

　　4.定期带宝宝检查血液中的钙、磷、碱性磷酸酶等指标，以及骨骼发育情况，以评估补充效果和是否需要调整剂量。

　　5.配合其他措施，如适当晒太阳、保持均衡饮食、增加运动等，促进宝宝的健康成长。

　　新生儿吃维生素D还是AD好，要根据他们的实际情况而定。一般来说，维生素D是必须补充的，维生素A则要看是否缺乏。家长要按照科学的方法和剂量给宝宝补充维生素，同时注意观察宝宝的反应和检查宝宝的身体状况，以保证宝宝的健康成长。

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