怎么样增强宝宝抵抗力
发布时间 ：2023-09-04
来源 ：莱思纽卡
宝宝的免疫力是指他们身体抵御疾病和感染的能力。在宝宝的早期生活阶段，他们的免疫系统尚未完全发育，因此容易受到各种疾病的侵袭。那么怎么样增强宝宝抵抗力?
1、需要加强营养
营养失衡或不足是导致宝宝抵抗力下降的重要原因。如果宝宝的抵抗力不强，各种细菌和病毒就会乘机进入体内，引发疾病。 因此，采取混合喂养的妈妈除了要注重自身饮食和休息以保证母乳质量外，还应给孩子食用一些配方奶粉来提供充足的营养支持，帮助宝宝建立健康的抵抗力系统。同时，家长还可以适当的给宝宝服用莱思纽卡乳铁蛋白滴剂，可以帮助宝宝强化免疫。
2、适度运动锻炼
经常带孩子到户外玩耍，与大自然、小动物和同龄人交流沟通对塑造宝宝健壮体格非常有益。 定时、适量且有规律的运动可以让宝宝在锻炼时更快乐，并增加食量，显著提高睡眠质量，有效促进儿童身高增长和健康体魄形成。
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