如何帮助孩子增强免疫力？
发布时间 ：2023-11-18
来源 ：莱思纽卡
冬天各种流行疾病开始肆意横行，如果孩子自身的免疫力比较低，就会出现一些问题。如何帮助孩子增强免疫力？可以通过这些方式。
如何帮助孩子增强免疫力？母乳中含有多种免疫成分，如SIg A、免疫活性细胞、乳铁蛋白、溶菌酶、低聚糖等，这些免疫成分是母乳替代品中没有的，可增加婴儿的抵抗能力，减少感染性疾病的发生率或降低其严重程度；
2. 按时接种一类、二类疫苗
疫苗具有病原的抗原性，能刺激身体产生相应的抗体，但又不会导致疾病，是提高宝宝免疫力非常重要的方法。疫苗作为预防接种的主体，按强制与否可分为一类疫苗和二类疫苗。一类疫苗是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府的规定受种的疫苗。也就是儿童计划免疫的主要疫苗，包括乙肝疫苗、卡介苗、脊灰减毒活疫苗、无细胞百白破疫苗、白破疫苗、麻风疫苗、麻腮风疫苗、甲肝减毒活疫苗、A群流脑疫苗、A+C群流脑疫苗和乙脑减毒活疫苗共11种。一类和二类疫苗都建议接种，并且要按时接种。
3. 注重孕期和哺乳期营养，及时添加辅食，合理膳食，均衡营养
免疫功能想要好，首先得把免疫系统搭建起来，各种营养物质都要摄入。比如抗体、补体等都是蛋白成分，而组成免疫细胞、组织则需要脂肪等物质。建议准妈妈们在孕期就补充铁元素，避免因为缺铁引发的一系列影响免疫力的问题，液体铁是很好的补充选择，铁含量高，原料是甘氨酸螯合铁，吸收快。
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