小孩营养不良有什么症状
发布时间 ：2022-02-28
来源 ：莱思纽卡
如果父母能及时发现孩子的营养不良，可以采取措施，将营养不良控制在萌芽状态内。父母如何发现孩子的营养不良呢？最新研究表明，孩子早期营养不良有以下表现：
1.情绪变化。当孩子情绪异常时，要警惕孩子体内某些营养素的缺乏。比如孩子变得抑郁、反应迟钝、麻木，说明体内缺乏蛋白质和铁；如果孩子担心、害怕、失眠、健忘，说明体内B族维生素不足；如果孩子情绪多变，爱发脾气，这与过多的甜食有关；如果孩子固执任性、胆小，维生素和钙摄入不足。
2.行为异常。孩子不喜欢外出，行为孤僻，动作笨拙，大多是体内维生素C缺乏的结果；行为与年龄不相称，比同龄孩子幼稚可笑，说明体内氨基酸摄入不足；当孩子晚上磨牙，手脚抽搐，容易醒来，这往往是缺钙的信号；当孩子喜欢吃纸屑、土屑等，这主要与缺铁、锌、锰等元素有关。
3.过度肥胖。部分肥胖孩子是由于挑食、偏食等不良饮食习惯，导致部分微量营养素摄入不足，这些微量营养素，主要包括维生素B6、维生素B12、锌、铁等元素。如果缺乏这些微量元素，体内的脂肪就不能正常代谢，所以孩子自然会腹大腰圆和超重。
4.面部虫斑。人们认为，孩子脸上的虫斑是胃里蛔虫寄生的标志，事实并非如此。这种以浅干鳞片浅色斑为特征的变化，其实是一种皮肤病，被称为糠疹，源于缺乏维生素，也是营养不良的早期表现。
5.其他症状。早期营养不良症状，包括恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、嘴唇干裂、口腔炎、皮炎、手脚抽搐、肌无力等。
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