婴儿睡觉哭闹应对方法
发布时间 ：2022-02-24
来源 ：莱思纽卡
婴儿在晚上睡觉时通常会有哭闹问题。婴儿突然哭闹的原因是多方面的，可能是因为刚断奶、饮食习惯或受到惊吓。为了提高宝宝的睡眠质量，来了解宝宝在睡眠中哭泣的原因和解决方法吧！
1.首先触摸或轻拍孩子以安抚他。
但在抚慰婴儿时，注意不要开灯，不要逗孩子玩耍、抱他或摇晃他。舒缓的时间不应该太长。在婴儿入睡之前离开，让婴儿自己入睡。
如果婴儿完全醒着，你可以把他抱起来轻轻摇晃。当他困倦但未完全入睡时，把他放在小床上；如果他再次醒来并重复这个动作，他可能会在两三次之后睡着。如果你不能再次进食或喝水，你可以让你的宝宝再次入睡。如果宝宝还在哭，哭得越来越多，家长就要考虑宝宝是否饿了、小便、发烧等疾病。
2.不要一惹麻烦就抱着哄孩子，这样会形成恶性循环。
3.白天和宝宝玩耍。
父母可以在每天固定的时间陪孩子玩耍。具体内容可以是触摸按摩或亲子游戏。例如，他们可以和孩子玩捉迷藏游戏，让孩子意识到即使看不见父母，他们也总是在他身边。
4.经常带孩子出去转一圈。
没事的时候带孩子出去玩。它不仅可以晒太阳、补钙，还可以让宝宝跳出正常的家庭环境，接触更多陌生人，尽快度过分离焦虑期。
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