怎样提升宝宝的免疫力？聪明父母的2招学到了
发布时间 ：2023-08-09
来源 ：莱思纽卡
免疫力无论是对于成年人，还是对于刚出生不就的宝宝来说，都是很重要的，婴幼儿时期免疫力低可能会影响宝宝的一辈子。怎样提升宝宝的免疫力？现在有2招是可以很好的提升宝宝的免疫力的。
科学喂养
怎样提升宝宝的免疫力？对于体重比较轻的新生儿来说，纯母乳喂养是无法满足宝宝正常需求的，所以除了母乳喂养这外，还应该添加含锌丰富的强化剂，可以加强化剂添加到母乳中，然后调和喂给宝宝吃。液体锌是很好的选择，因为它是液态的，低龄宝宝都可以吃，而且吸收率数一数二。
对于4个月大的宝宝，可以给宝宝添加米糊等碳水化合物，这样能够增加饱腹感，可以让宝宝睡得踏实。对于5-6个月大的宝宝，可以增加蛋黄和肝泥等食物。
合理看护、运动干预
新生儿体温调节起来是比较困难的，所以在看护的时候要特别小心，注意调节温度，室内温度最好保持在30℃左右，应该每隔4小时左右测一次体温，应该保持体温在37℃。当宝宝体重比较轻的时候，最好不要洗澡，每天可以用食用油擦脖子和腋下以及大腿根部。
在宝宝出生后，可以让宝宝多练习俯卧和抬头，4个月时可以练习翻身和坐，6个月时可以训练爬行，在1周岁时可以开始练习站立的动作。
怎样提升宝宝的免疫力？这些方法其实并不难，所以家长也是应该在日常生活中，多多关注宝宝，新生儿免疫力比较差，这时候更需要营养成分的摄入，同时还应该增加一些适当的活动，从而增强宝宝的免疫力。
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