如何提升宝宝的抵抗力
发布时间 ：2022-02-16
来源 ：莱思纽卡
提高宝宝的抵抗力，家长不应该太盲目，日常生活中有很多预防措施。接下来，我们将谈谈，提高宝宝抵抗力时，应该注意的事情，以提升宝宝的抵抗力。
1.提升宝宝抵抗力，建议坚持母乳喂养。
母乳是宝宝最好的食物，特别是对于新生儿宝宝，母乳喂养的宝宝，其抵抗力比喝配方奶粉的宝宝更有抵抗力，因此，宝妈应该使用最科学的母乳喂养方法，帮助宝宝增强免疫力，因为，母乳喂养会对宝宝的健康，产生很大的影响，母乳含有和矿物质，可以保护宝宝的消化系统，避免呼吸系统感染，这种保护甚至可以持续多年。
2.提升宝宝抵抗力，要确保充足的睡眠。
睡眠是人体恢复机能的重要方式，特别是对宝宝宝宝来说，充足的睡眠，可以使有益细胞快速生长，从而降低宝宝患病的几率。科学的睡眠方法能促进宝宝宝宝正常的生长发育。成长中的宝宝，每天至少要有10个小时的睡眠。
3.提升宝宝抵抗力，不要随意使用抗生素。
任何事情都有两个方面，抗生素也不例外。虽然它有助于治疗疾病，但它不能被滥用。当宝宝感染不是很严重时，尽量不要给宝宝使用抗生素。可以通过宝宝自己的抵抗力恢复正常。只有当宝宝免疫系统得到提升时，才能有针对性地提升免疫力和抵抗力，以保持健康。
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