宝宝防晒的注意事项有哪些
发布时间 ：2022-02-16
来源 ：莱思纽卡
夏天给宝宝做防晒的功课，是十分必要的！爸爸妈妈们，也要好好了解一下！让我们来看看宝宝防晒霜的预防措施，在宝宝防晒这件事上，有哪些注意事项。
1.夏季活动时间，应选择在上午10点前和下午4点后。
尽量避免让宝宝在上午10点前到下午4点后外出。紫外线强时，宝宝的皮肤还没有完全发育成熟，耐受性差。另外，宝宝皮肤黑色素产生较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。因此，户外活动应在上午10点前和下午4点后进行。
2.每天晒太阳2-3次，每次10分钟就能满足维生素D的需要。
通过适当的阳光照射，可以获得维生素D，但对宝宝来说，每天的阳光照射时间，不应该太长。在夏季选择合适的时间段，每天2-3次，每次约10分钟即可，就能达到每天对维生素D的需求，也不会让宝宝的嫩皮肤受到阳光的损害。
3.使用宝宝专用防晒产品。
宝宝专用防晒产品，专为皮肤特点设计，能有效防止紫外线晒伤，防止晒黑皮肤。一般来说，最好的防晒系数是15，因为防晒值越高，对皮肤的负担就越重。物理或无刺激性、有机化学防晒的优质宝宝防晒产品是最佳选择。使用防晒霜时，应在干燥的皮肤上使用。如果用在湿润或出汗的皮肤上，防晒霜会很快随水脱落或失效，不能起到有效的防晒作用。
4.准备好防晒用品。
除了涂抹防晒霜外，还要给宝宝戴上宽边浅色的遮阳帽，使用太阳镜或遮阳伞。这种防晒方法，可以直接有效地减少阳光对宝宝皮肤的伤害，不会增加宝宝皮肤的负担。
5.选择合适的外出服装。
宝宝外出活动的衣服，要轻薄、吸汗、透气性好。棉、麻、纱布等质地的衣服能吸汗，透气性好、轻便舒适，易于活动。此外，穿长衣服，可以更多地遮挡皮肤阳光，有效防止皮肤晒伤。
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