宝宝严重缺钙吃什么？
发布时间 ：2023-07-07
来源 ：莱思纽卡
有些家长比较马虎大意，等到宝宝已经严重缺钙的时候才发现。宝宝严重缺钙吃什么？这个时候就不能采用平常的方法了，因为效比较慢。
宝宝严重缺钙吃什么？宝宝缺钙严重时，当务之急是吃一些补钙营养品，使体内的钙含量提升更快，还要补充一些维生素D，多多晒晒太阳，帮助钙质吸收。当宝宝体内的钙含量达到正常范围之后，还可以继续给宝宝进行食补，补充一定量的钙质。莱思纽卡液体钙，补钙效果很好，而且月龄比较小的宝宝也能更好的吸收。
宝宝补钙食物也不能忽视，如果能够经常食用含钙丰富的食物，就基本上达到钙供给量标准。当膳食中长期不能提供足量钙，身体处于严重缺钙状态时，选择钙制剂补钙才有必要。另外，当宝宝体内的钙质达到正常范围之后，也可以通过食物来继续巩固。提供富含钙质的食物有奶制品、蔬菜、大豆和豆制品、小鱼、小虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等等，另外，吃点含柠檬酸的水果，如柠檬、柑橘、梅子等，也有助于钙的吸收。
宝宝严重缺钙吃什么？首先已经确定了严重缺钙，那么就应该用补钙的营养品来进行滋补。此外也要多给宝宝吃一些含钙量比较的食物，这样才能双管齐下。
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