宝宝抵抗力差的表现？怎么提高抵抗力？
发布时间 ：2023-07-04
来源 ：莱思纽卡
有些宝宝出现了一些问题，但是家长还没有正视起来，不知道为什么孩子会出现这样的问题。宝宝抵抗力差的表现？现在就看看抵抗力差，会有什么样的表现吧，同时也要知道怎么才能提升宝宝的抵抗力。
宝宝抵抗力差的表现？
1.肠胃不好：抵抗力差的宝宝肠胃功能有缺陷，很轻易就会拉肚子、便秘。
2.换季易生病：抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高，特别是换季的时候，温度变幻不定，升温降温此起彼伏，宝宝很容易感冒发烧。
3.伤口易感染：一些割伤、裂伤不太容易愈合，甚至发生伤口感染。
4.易患传染病：抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病，尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。
5.感冒不断：感冒频发，一年四季至少会患上三次感冒，这就是抵抗力较差的表现了。
如何增强孩子免疫力
补充水分，多喝水
80 磅( 约36 公斤) 以下的孩子， 一天应喝的水量是每10 磅体重对应250 毫升( 也就是体重18 公斤的孩子每天该喝1000毫升的水) 。普通孩子应该喝1000到1200毫升，而成年人应该在1500毫升水左右为佳!
加强营养
增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时， 要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物， 如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭， 菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时， 除一日三餐外， 可适当加1~2 次饼干、豆浆、牛奶、水果等。也可以补充莱思纽卡液体乳铁蛋白，增强抵抗力。
多运动，锻炼身体，增强体质
让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法; 幼儿则需要进行适量的全面锻炼， 每天运动一个半小时为宜， 经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水， 可促进幼儿体温调节的反应性， 增强机体适应天气变化的能力。
宝宝抵抗力差的表现？这些表现就意味着确实存在着抵抗力差的问题，那么家长就应该想办法提升孩子的抵抗力，不然总是生病，也是对于宝宝的免疫系统有一定的伤害。
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