维生素D在胎儿出生时的作用，怎样补充维生素D？
发布时间 ：2023-03-27
来源 ：莱思纽卡
早产儿：体外研究表明，维生素D能调节细胞因子表达的免疫调节和抗炎作用，缺乏维生素D，会增加胎儿早产的危险。
研究表明，妊娠前维生素D状态与早产(34周)的风险无关，但数据显示，早产(37周)脐带血中维生素D水平的增加，需要进一步研究维生素D与早产风险的关系。
剖腹产:剖腹产的比例逐年增加，并发症和感染的风险也会增加。补充50,000IU维生素D和1000毫克钙，这些影响不能完全归因于维生素D。维生素D与剖腹产风险的具体关系没有更准确的数据显示。
细菌性阴道炎:细菌性阴道炎（BV）高级厌氧菌，可以替代正常阴道菌群，是女性常见的妇科疾病，多微生物临床综合征。
怎样补充维生素D？
在2011年内分泌学会临床实践指南中，建议孕妇至少补充400IU。目前，国内外孕妇的维生素D补充剂量并不统一。我国建议孕妇在怀孕最后三个月补充维生素D，预防剂量为800IU/d。
对于男性来说，适当补充维生素D或维生素D相似物，当然更利于，但维生素D的摄入量、治疗剂量和治疗时间没有统一的标准。
对于长期在室内工作的人来说，可以考虑直接补充维生素D3，因为日照时间严重不足，维生素D是脂溶性维生素，所以饭后吸收效果更好。
若盲目补充，维生素D可能会在体内过度积累，最好在补充前测试血清维生素D的水平，然后确定具体的补充剂量。
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