怀孕期间补充维生素D有何用处？
发布时间 ：2023-07-17
来源 ：莱思纽卡
很多人想要知道怀孕期间补充维生素D有何用处？维生素D对胎儿很重要，直接影响了宝宝的正常发育，所以在怀孕的时候，一定要有意识的进行滋补。
1 促进钙的吸收和沉积
孕妇吃维生素D可以促进小肠对钙的吸收和钙在骨骼中的沉积，从而预防新生儿低钙血症和手足抽搐，避免孕妇出现骨质疏松症或者骨质软化症。
2避免维生素D缺乏
孕妇在妊娠期间不仅要提供满足胎儿生长发育和乳汁分泌所需的营养素，还需要满足自身的营养需求。孕妇在妊娠期对维生素D的需要量会增加，如果不吃维生素D可能会导致维生素D缺乏，维生素D缺乏会导致肠道吸收钙、磷减少，从而影响骨钙化，造成骨骼或牙齿的矿物质异常，还可能会使已经成熟的骨骼脱钙，从而形成骨质疏松症或者骨质软化症。婴儿缺乏维生素D还会引起佝偻病。
需要注意的是，孕妇不可过量吃维生素D，过量服用可能会引起高钙血症。因此，建议在医生的指导下正确补充维生素D。
怀孕期间补充维生素D有何用处？怀孕期间及时的补充维生素D，对孕妇本身和胎儿而的发育都是有很大的好处的，很多孕妇都在服用莱思纽卡液体维生素d3来进行补充，效果很明显。
分享到
END
微信
微博
0
0
