孕期补充维生素D,孕期为什么要补充维生素D?
发布时间 :2023-03-27
来源 :莱思纽卡
随着生活水平的不断提高,人们对物质的要求也越来越高。以前不能输在起跑线上,现在已经演变成不能输在孩子的“营养线”上。从准备怀孕开始,就要做好充分的准备,希望有一个健康聪明的宝宝。
我们都知道,叶酸应该在怀孕期间补充,但为什么要补充维生素D呢?这是市场效应,还是真的有科学依据?让我们谈谈。
No.1维生素D的作用
维生素D是一种脂溶性维生素,维生素D能促进肠道钙的吸收,增强骨骼,增强肌肉控制和神经肌协调。如今,随着研究的深入,我们发现,维生素D实际上是一种与男性不育密切相关的多功能信号分子,包括睾丸、精子和男性生殖系统。妊娠期血清维生素D的水平,也与妊娠期糖尿病的早产、过期分娩和子痫有关。
No.2 维生素D对男性的影响
维生素D受体和维生素D代谢酶,广泛存在于男性生殖系统中,动物实验也证实了缺乏维生素D的小鼠精子质量和繁殖能力的下降。
缺乏维生素D会导致精子活力下降。2017年权威杂志证明,维生素D有利于男性生殖能力。330名不孕男性分为治疗组和对照组,30万单位(35.6%VS18.3%)接受胆钙化和活产胎儿。
虽然高剂量维生素D的补充,并不能提高不孕男性缺乏维生素D的精液质量,但维生素D的补充,对少精子症男性有积极的影响,对提高缺乏维生素D的男性胎儿出生率,也具有积极的临床意义。
No.3维生素D对女性的影响
与男性相比,现有的医学研究表明,孕妇缺乏维生素D的影响更大。早期子痫、妊娠期糖尿病、产后抑郁症和复发性流产的风险增加。对胎儿的影响更大,这与胎儿宫内生长有限、婴儿和儿童骨矿物质含量下降、肌肉无力和佝偻病有关。成年后,自身免疫性疾病、心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病和癌症的发病率也会增加。
根据《权威杂志》2017年的一篇研究文章,孕妇补充维生素D会影响胎儿的生长。研究人员发现,新生儿补充任何维生素D,生长有限的风险明显降低,说明孕期补充维生素D可以改善胎儿生长。
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孕期补充维生素D,孕期为什么要补充维生素D?
随着生活水平的不断提高,人们对物质的要求也越来越高。以前不能输在起跑线上,现在已经演变成不能输在孩子的“营养线”上。从准备怀孕开始,就要做好充分的准备,希望有一个健康聪明的宝宝。
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孕期为什么要补充维生素D?孕期缺乏维生素D有何危害?
怀孕期间,由于营养需求增加,户外活动减少,孕妇血清中维生素D浓度普遍缺乏。特别是在妊娠中期,随着胎儿的增加,胎儿在妊娠中后期对维生素D的需求增加,很容易导致维生素D的缺乏。对于一些正在补充复合维生素的母亲,可以检查产品中维生素D的添加量是否达到400IU。
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怀孕期间为什么要补充维生素D?
怀孕期间为什么要补充维生素D?孕妇作为一个特殊群体,维生素D缺乏的风险很高。据调查,中国80%的孕妇和所有新生儿都处于维生素D缺乏状态。我们知道维生素D是一种脂溶性维生素,是维持身体正常功能所必需的。