母乳喂养的宝宝需要补充什么营养，配方奶喂养的宝宝需要补充什么营养？
发布时间 ：2023-03-15
来源 ：莱思纽卡
婴儿母乳喂养
母乳中含有天然和平衡的维生素，尤其是维生素C、维生素E和B族维生素，所以只要宝妈和宝宝身体健康，宝妈本身营养丰富，就不需要给宝宝补充这些维生素，否则可能会损害宝宝的健康。
服用大量的、维生素C或维生素D会导致中毒，中毒症状包括恶心、皮疹和头痛，有时甚至更严重。所以，父母千万不要抱着补充维生素越多越好的错误想法，去坑宝宝！
宝宝真正需要补充的是维生素D。美国儿科协会建议，出生后不久，所有婴儿每天至少摄入400个国际单位，1岁以上的儿童每天至少摄入600个国际单位。
婴儿配方奶喂养
一般而言，维生素D和其它维生素，都会添加到配方奶中，因此，如果婴儿每天喝足够的配方奶，就不需要额外补充维生素。
另外，早产儿或其它健康问题的婴儿，可能需要补充维生素。父母最好听从医生的建议，给孩子补充维生素或矿物质。
婴儿母乳喂养
新手爸爸发现我们的父母特别热衷于给婴儿补钙，但是实际上，缺铁的婴儿比缺钙的婴儿多得多。美国儿科学会建议，母乳喂养的婴儿需要在4个月大的时候补充铁，在6个月内补充谷物、肉类和绿色蔬菜等富含铁的补充食物。早产儿或出生体重过低的婴儿，由于先天性储铁不足，通常在出生后2周内开始补铁。
婴儿配方奶喂养
假如是配方奶喂养，父母最好给宝宝选择高铁配方奶。推荐每升配方奶粉有4～12毫克铁，让宝宝从出生到1岁开始补充。假如婴儿不吃高铁配方奶，通常需要额外的铁补充剂。
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