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新生儿营养补充攻略之宝宝每个月吃什么?

发布时间 :2023-03-10

来源 :莱思纽卡

1、半个月

每日1-2滴,逐渐增加到4-6滴,可开始加入儿童浓缩鱼肝油,直接滴入口中,补充D,防止佝偻病。还可以在两餐牛奶之间喂一些温开水和淡糖水。

2、1-2个月

橘子、西红柿、苹果、西瓜、桃子、葡萄等新鲜水果可挤出果汁,用开水稀释,每天喂食1-2次,补充维生素C。吃完果汁,粪便有点绿,父母不用担心。

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3、3个月

因为唾液分泌增多,可以加入一些牛奶蛋糕或者米粉,做成糊状,用小勺子喂宝宝。

4、4个月

宝宝从母亲那里带来的很快就会耗尽,所以你可以吃蛋黄。一天一次,从四分之一开始,逐渐增加到吃蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎,用一点牛奶混合成糊状,用小勺子喂食。

5、5个月

可以加入蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等富含的食物,加入牛奶蛋糕或米糊,或者加入蔬菜泥、鱼胡萝卜泥、猪肉土豆泥,或者把水果变成水果糊。

6、6个月

为了补充蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和少量纤维素,可以吃粥、蔬菜泥、水果泥、烂面、蒸蛋汤等。你也可以让你的孩子吃面包片,练习咀嚼和磨牙。

7、7个月

你可以喂一些烂面条、米粥、肉末、蛋糕、鱼片、肝泥、蔬菜粉等。你可以给一些磨牙的食物,比如干面包、烤馒头片等,以促进宝宝乳牙的发芽。

8、8个月

肉末,肝泥,鱼泥,粥,饼干,熟香蕉,豆腐,煮鸡蛋,蛋饼,软饭,馒头,饺子,馄饨,面汤,面条,馒头等等。

9、9个月

可以增加肉末和豆腐干,宝宝粥一天可以吃两次,而不是母乳喂养两次,这样可以进一步准备断奶。

10、10-12个月

你可以从粥和面条过渡到软米、馒头和其他肉类和蔬菜。如果是母乳喂养,可以考虑断奶。添加补充剂时,开始少量食物,一周后逐渐增加。


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