新生儿需要补充哪些营养？
发布时间 ：2023-12-20
来源 ：莱思纽卡
婴儿营养如果没有得到充分补充，不仅对成长发育不利，还会更易生病，那么，新生儿需要补充哪些营养？主要就是这些营养了。
新生儿需要补充哪些营养？宝宝在六个月之内缺失的营养大概是钙、铁、锌等营养元素，宝宝身体发育特别旺盛，所以会容易缺钙，影响骨骼发育。一般母乳和奶粉中含铁元素比较少，所以易出现缺铁状况，宝宝缺铁容易出现缺铁性贫血。
补钙方式
新生儿如果缺钙会影响骨骼发育，所以新生儿补钙至关重要。建议家长可以给小宝宝服用小儿钙剂每天一滴或吃一些含钙量高的食物，液体钙补钙效果好，0岁宝宝可以服用。每天晒晒太阳也有利于促进钙质吸收。
补铁方式
铁是人体造血的原料之一，当新生儿缺铁就会造成贫血，也会影响新生儿智力发育。新生儿缺铁可以服用铁剂，常用铁剂有很多，液体铁吸收率90%，补铁效果好，铁含量也高。
补锌方式
新生儿如果缺锌就会出现精神萎靡不振、不爱吃饭、免疫力下降、生长发育慢等情况。新生儿补锌可以吃一些猪肝泥、鱼粉、虾泥，如果觉得食补比较慢可以通过液体锌来补充。
新生儿需要补充哪些营养？应补充钙、铁、锌等微量元素，特别是及时给孩子补钙，有利于孩子牙齿和骨骼的生长发育，同时家长要多带孩子去户外晒太阳，但要避免阳光直射孩子眼睛，注意要给孩子加强保暖，防止受到风寒刺激，孩子3-4个月以后，可以尝试给孩子添加一些辅食，改善饮食结构。
分享到
END
微信
微博
0
0
