新生儿营养补充攻略之新生儿如何补充营养？
发布时间 ：2023-03-10
来源 ：莱思纽卡
新生儿仍然很虚弱，除了母乳，他们还需要其他营养补充剂。那么，新生儿如何补充营养呢？宝宝补充营养有哪些预防措施？中国孕妇和宝宝会和你需要一起知道的营养知识，一起来学习吧！新生儿需要什么营养？
1、蛋白质
蛋白质的摄取对于足月的新生儿来说非常重要，就像氨基酸一样，每天都是必需的营养素。蛋白质需要根据孩子的体重每天摄取。
2、糖
足月儿平均每天需要摄取大约25克/100卡路里的糖分。母乳中的糖分都是乳糖，而牛奶中的糖分只有50%。
3、氨基酸
人体必需氨基酸有赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、杰氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸等9种，每天必须摄入足够的新生儿。
4、热能
足月出生时，正常情况下，每公斤新生儿每天体重约300热能；随着天数的增加，所需的热能也会增加。
5、脂肪
对新生儿而言，每天摄取的脂肪总量为12克/100卡路里。一般说来，母乳比牛奶好。由于母乳中含有约51%的未饱和脂肪酸，新生儿可吸收75%的未饱和脂肪酸，但牛奶中只含有约34%的未饱和脂肪酸。
如果新生儿缺乏亚麻脂酸、花生四烯酸等必需脂肪酸，也会出现皮疹、生长发育迟缓、花生四烯酸合成前列腺素不足等一系列问题。
6、维生素
如果母亲在怀孕期间身体健康，新生儿也相对健康，维生素很少，不需要医疗保健产品和其他营养补充剂。但是，如果母亲在怀孕期间没有摄入足够的维生素，可能会导致胎儿早产，使孩子缺乏维生素C和其他维生素，如维生素D、维生素E和叶酸。
a、维生素K：
如缺乏维生素K，宝宝很容易出血，而纯母乳喂养的新生儿更容易出血。一般来说，早产儿的体内系统并不完善，由于肝功能不佳，维生素K很容易缺乏。在这种情况下，父母应该每天给孩子补充3毫克维生素K，分为3次，每次1毫克。
b、维生素D：
对于新生儿来说，即使出生时有一定量的维生素D，也可能是由于缺乏维生素D导致的手足抽搐和儿童佝偻病，因为他们没有得到足够的阳光和食物吸收。因此，孩子出生一个月左右，每天需要补充400个单位的维生素D。
c、维生素E：
早产儿每天需要补充30毫克。
宝宝在选择D补充维生素D时，可能会同时摄取过多的维生素A，从而导致宝宝中毒。
7、矿物质、宏量和微量元素
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