6个月宝宝如何添加辅食？
发布时间 ：2023-01-09
来源 ：莱思纽卡
一般在宝宝6个月后，妈妈就开始给宝宝添加辅食了。如果宝宝把东西放到嘴里，同时对妈妈的食物很感兴趣，经常饿，要及时给宝宝添加辅食新生儿辅食。
新生儿如何添加辅食？
首先，正确的辅食添加顺序应该是：从米粉到蔬菜，再到水果、肉类、蛋黄，最后到海鲜。当然首先要放的是米粉。由于米粉细嫩易消化，最适合处于辅食初期的新生儿，让宝宝在吃米粉一段时间后开始添加蔬菜辅食。蔬菜也是有顺序的：先放有根有茎的菜，再放有叶的菜。给新生儿喂蔬菜时，一定要将蔬菜洗净，然后切碎拌成米粉给宝宝吃。
接下来，可以添加水果作为膳食补充剂。如果新生儿先吃甜的水果再吃蔬菜，很多人会产生抗拒心理，造成产妇喂养困难，成年后可能出现厌食症。之后，妈妈可以再次添加肉。最好的选择是瘦肉。将肉切好放入宝宝粥中给新生儿吃。新生儿会吃得更好。
如果给宝宝喂辅食，添加辅食的时机很关键。添加辅食最科学的时间点是建议宝宝在6个月大时开始食用辅食。当然，最重要的还是要看宝宝的发育情况：如果宝宝肠胃、肾脏功能发育良好，没有便秘，从6个月开始逐渐添加辅食对宝宝的身体发育最为有利。.
如果要给宝宝吃辅食，经期的辅食要注意：米粉应该是首选，因为米粉容易消化，不易引起过敏。同时切记不要加盐，因为宝宝的肾脏还没有发育完全，不能再消化盐了。
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